Такое название связано с особой церковной традицией. В эти дни в храмах для поклонения верующим выносят Животворящий Крест — главный символ христианской веры.
В воскресенье третьей недели поста во время всенощного бдения Крест торжественно выносят в центр храма и украшают цветами. Верующие могут поклониться святыне, вспомнить о крестных страданиях Спасителя и укрепиться духовно для дальнейшего прохождения поста.
По средам и пятницам в храмах совершается Литургия Преждеосвященных Даров — особое богослужение Великого поста, во время которого причащаются Дарами, освящёнными заранее.
По субботам Церковь традиционно молится об усопших.
В этот период верующим также рекомендуют больше времени уделять чтению Священного Писания — как Ветхого, так и Нового Завета.
Пост предполагает и определённые правила питания.
В понедельник, среду и пятницу принято соблюдать сухоядение — употреблять хлеб, воду, овощи, фрукты и компоты.
Во вторник и четверг разрешается горячая пища без добавления масла.
В субботу и воскресенье допускается горячая постная еда с растительным маслом.
При этом постное меню может быть разнообразным. Обычно готовят блюда из круп, овощей, грибов и бобовых: каши, супы, овощные рагу, салаты и постные вареники. В качестве перекусов выбирают орехи, сухофрукты, фрукты и постные сладости.
